Gestión Eficaz del Tiempo y del Trabajo
Fundamentación TécnicaEl tema del uso del tiempo es complejo y está muy debatido, no obstante vale la pena abordarlo relacionando la eficacia de este tema con el trabajo. Ante los compromisos profesionales, la familia, la vida social, las aficiones, las intenciones, y muchos más nos sentimos agobiados, pero lo que podemos hacer es respetar nuestra dedicación ideal: nuestras meditadas prioridades. Aprender a gestionar el tiempo y el trabajo es de vital importancia para todos aquellos que están sumamente ocupados y desean aprovechar al máximo los horarios de trabajo y ocio para llevar una vida ordenada y saludable, eliminando la sobre carga de estrés, ya sea físico como mental.
Objetivos Generales
Los participantes al finalizar el curso serán capaces de desarrollar y aplicar las habilidades para hacer más efectivo el uso del tiempo a partir del conocimiento de diferentes métodos y técnicas que ayuden a realizar una mejor planificación y organización aplicada al trabajo y sus espacios de ocio. (Familiares)
Método o Técnica de Enseñanza
El método de enseñanza-aprendizaje se llevará a cabo desde 2 ámbitos:
Teórico: Se realizaran clases teóricas de exposiciones sobre los contenidos propuestos, realizando interacciones con los educandos en breves pregunta y respuesta, para saber si comprenden las características más importantes de la ergonomía y su aplicación en los puestos de trabajo. La enseñanza será de tipo oral y audiovisual con proyecciones de power point.
Práctico: Se realizara sesiones prácticas intercaladas dentro de las sesiones teóricas en donde los alumnos aplicaran lo aprendido, haciendo notar su nivel de comprensión y aplicación.
Cantidad de horas de la totalidad del programa
12 hrs.
Porcentaje de Asistencia
Asistencia Mínima: 75%
Requisitos de Ingreso
Ser trabajadores con contrato vigente en la empresa.
Ser trabajadores de las áreas intervenidas y seleccionadas por la empresa.
Número de Participantes
25 Personas.
